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[原创]过早的大运动量专业化的训练真的不能再继续了 [复制链接]

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离线风中的足音
精灵王
 
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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2010-03-06
看了郎指导的女儿白浪所在的业余俱乐部的训练安排，浪浪一周才训练三次，总共7个小时。要知道浪浪已经18岁了，差不多和她同龄的惠若琪承受的是怎样的训练量啊
与其临渊羡鱼，不如退而结网！
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离线lihe_0405
风云使者
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只看该作者 沙发  发表于: 2010-03-06
各个国家的体制不同 可能美国更随性一点
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离线insung
光明使者

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只看该作者 板凳  发表于: 2010-03-06
中国的情况不同。。。。
爱你就是默默祝福你
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离线woainvpai
精灵王
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只看该作者 地板  发表于: 2010-03-06
亚洲人的身体素质不进行大运动量的训练根本没法和欧美强队打
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离线xiaoboluo
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只看该作者 4楼 发表于: 2010-03-06
这个是身体素质和国情不同吧！！！要知道中国女排荣耀的背后是无情的付出，每个队员的伤病就是才铸就了金光闪耀的奖牌呀！！！
快乐度过每一天，简简单单就好
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离线xujianking
天使
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只看该作者 5楼 发表于: 2010-03-06
不过白浪也是亚洲人啊，练这么少能行吗
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离线igetha
论坛版主

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只看该作者 6楼 发表于: 2010-03-07
引用第4楼xiaoboluo于2010-03-06 20:58发表的  :
这个是身体素质和国情不同吧！！！要知道中国女排荣耀的背后是无情的付出，每个队员的伤病就是才铸就了金光闪耀的奖牌呀！！！

所以，别国运动员进入黄金时期的时候，我们的运动员已经胳膊都抬不起来了，就算能跑能跳，心理忍受度也到极限了

奖牌不应该是一项运动的唯一目的
坚定不移地维护偶像方方面面
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离线gailjayroy
风云使者
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只看该作者 7楼 发表于: 2010-03-08
“亚洲人的身体素质不进行大运动量的训练根本没法和欧美强队打”
是的
不过在量上应该科学些
学业也要跟上
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