好心情是不容易获得的!
kHJjdgV
随着人年龄的增长,对好心情好心境渴望就越迫切!
kHJjdgV
需求越迫切的东西往往越是缺少的东西!
kHJjdgV
好心情和自已所处的社会阶层并没有必然的联糸,这方面早有定论,
kHJjdgV
富人有富人的烦恼,穷人有穷人的快乐,而只不过穷人的苦难更明显一
kHJjdgV
些而已.
kHJjdgV
人是穷不死的,但是可以被气死!攀比是一切心理不平衡的根源,眼睛
kHJjdgV
老是盯着比自已情况好,而自怨自艾的人,虽然有了动力但好心情却往
kHJjdgV
往会同时跟着远离.
kHJjdgV
特别是竞争的社会,跟自已赛跑的人无处不在,只瞅着这一点,好心情
kHJjdgV
很难会有,所以过去的大杂院可以贫瘠得充满快乐,邻里和睦,而现在拥
kHJjdgV
有繁华的高档区里却是对面不相识,一片死气沉沉!
kHJjdgV
但是人生短暂,没命地向前奔跑,累倒在终点就失去了人生的本来意义
kHJjdgV
.人活着不仅仅是为了高质量的物质生活,最重要的是精神生活,这也是
kHJjdgV
人之所以为"人"的意义.
kHJjdgV
精神生活的提高最重要的是要一个好的心情,好心情要靠自已去呵护的.
kHJjdgV
呵护是一定要有心胸的!
kHJjdgV
宠辱不惊,任庭前花开花落.去留无意,看天上云卷云舒!
kHJjdgV
对许多人来说,没有一定的人生阅历是达不到这种境界,那就从日常的小
kHJjdgV
事做起.
kHJjdgV
每天做一件令自已开心的小事情,比如吃一杯喜欢的雪糕,洗一次惬意的
kHJjdgV
凉水浴.或计划一次假期旅行,甚至可以空想.
kHJjdgV
尝试一个宁静的周末,看看书,听听音乐,小憩一会儿........
kHJjdgV
其实即便不经意的一个呼吸运动或伸展运动,多吸点新鲜空气,也可带来
kHJjdgV
一个不错的心情.
kHJjdgV
给自已一个好心情,人生的乐趣不在终点而在途中![/SIZE]