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练习瑜珈有助蕊蕊早日康复 [复制链接]

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离线何沁波
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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2006-03-27
亲爱的蕊蕊：你好！
　我是你的忠实球迷，我一直渴望看到你重返球场的英姿，但是可恶的伤病一直缠绕着你．新年过后我开始练习瑜珈，虽然只是练习了一个多月，但是我收到了意想不到的效果！瑜珈可以帮助蕊蕊尽快恢复伤病，这就是我的第一个念头！
　蕊蕊如果你肯接受我的建议的话，不妨练习以下瑜珈，或许它能带给你意外的惊喜！！！！！！
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　衷心期待你尽快康复的忠实粉丝何沁波
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　２００６.３.２７.
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离线宋婉秋
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只看该作者 沙发  发表于: 2006-03-28
估计蕊蕊没有那个时间吧。
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离线safin
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只看该作者 板凳  发表于: 2006-03-28
哈哈哈哈哈．．．愈加我主任天天叫我去练我都不去！
腰不好的千万别练！
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离线菁菁草
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只看该作者 地板  发表于: 2006-03-29
这个好玩，不过难度有点大～～
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离线safin
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只看该作者 4楼 发表于: 2006-03-30
[QUOTE=菁菁草]这个好玩，不过难度有点大～～[/QUOTE]
知道你厉害，经受得住高难动作的折磨～还能坚持一个动作这么长时间！
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离线igetha
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只看该作者 5楼 发表于: 2006-03-30
介个传说要慢慢练滴~
蕊蕊可能是没有哪个环境练
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离线旷谷幽蓝
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只看该作者 6楼 发表于: 2006-03-30
我姐姐在练
挺累的！
不过效果还是不错的！
就是难度大！
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离线trust
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只看该作者 7楼 发表于: 2006-03-31
很多人都说练瑜珈有很多好处，不过估计RR没有那么多时间练了。
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离线wewe008
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只看该作者 8楼 发表于: 2006-04-01
我也觉得他没时间了
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离线珊珊
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只看该作者 9楼 发表于: 2006-04-01
[QUOTE=safin]知道你厉害，经受得住高难动作的折磨～还能坚持一个动作这么长时间！[/QUOTE]
不然那么好的身材哪来的~~~
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离线庞晓江
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只看该作者 10楼 发表于: 2006-04-01
是不是呀
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离线黎CL三心草
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只看该作者 11楼 发表于: 2006-04-01
有
轻瑜伽
对调理身心很有好处
对身体体力的要求也很小
应该算是极小了
我只知道
练瑜伽对心脏很好的
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离线anycall
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只看该作者 12楼 发表于: 2006-04-03
练瑜珈对身体有百利而无害吧
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