世锦赛上，突显中国女排的一传与防守十分令人担忧。我们在对俄罗斯与德国队的比赛当中，我们的一传到位率分别只有百分之四十多与百分之三多，与我们世界杯、奥运会上的百分之六十多相比，相差是比较大的。这样低的一传到位率，肯定会影响我们快速多变特长的发挥。
自从自由人规则实施以来，我们联赛中能接好一传的攻手越来越少，可以说是凤毛麟角。
看看郎平执教球队的时代，我们队伍中能接好一传的主力都有担任自由人的能力：孙玥、李艳、王怡、王子凌、崔咏梅。。。 。。。而现在呢，除了周苏红、刘亚男、张娜，还有谁？如果不采取有效措施，等这批队员都退了，真不知道有谁会接她们的班。没有一传作保证，我们真不知道拿什么与高大的俄罗斯队员对抗了。
所以，有人说我们可以在联赛中取消自由人规则，只是这种做法，会不会影响我们自由人的培养了。我们可以在青少年的比赛当中取消自由规则，先让我们的青少年球员打好基础，而到了成人比赛，可以用灵活的比赛规则代替“取消自由人”规则。
我们是否可以在联赛中，尝试这种自由人的使用规则：第一局，比赛双方可以使用自由人；但到了第二局，比赛双方均不可以派自由人替换球场上的任何一名队员，也就是说第二局不能使用自由人；第三、四局比赛，又恢复使用自由人；但如果比赛被拖入第五局，则第五局比赛双方也不能使用自由人。
之所以在第二局实行禁用自由人规则，是因为第二局往往是比赛的转折点，比较有利于队员一传能力的锻炼；在第五局实施禁用自由人规则，是因为第五局比赛气氛最令人紧张，更能考验队员的心理素质，更能锻炼队员的一传与防守能力。
如果我们还要坚持快速多变的打法，那我们必须保证要有很高的一传到位率；要保证有较高的一传到位率，我们必须在联赛规则中下功夫，尽量减少自由人给我们带来的负面影响，那么我们的未来才有希望。
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