经过了前三站的低迷，田佳/王洁在上周的日本沙排公开赛上夺得一枚沉甸甸的银牌。作为中国女子沙排头号组合，田佳和王洁肩负着中国沙排在奥运会创造佳绩的光荣使命，也正在为此全力以赴。
奥运备战·目标前八
记者：奥运临近了，介绍一下你们的备战情况吧，你们着力在解决什么问题呢？
田佳：在技术上需要改进什么，在身体上需要改进什么，要有什么样的心理，各个方面的备战都不一样。比如说，我要解决防守，体力要跟得上，防守移动速度要快，再加入进攻，这是我要提高的地方。
王洁：我是前排队员，主要是拦网，包括手型、扩大区域的面积、中躯躯干的部分力量要加强，不然遇到那种关键比赛，跟强队对抗转换速度就会比较慢。然后就是建立自信心，增强场上的那种霸气。
记者：就身体方面的训练来讲，从心理上来讲，你们备战奥运会采取哪些方式？
田佳：我觉得可能压力有两重：一个可能是在家门口打比赛，你会有一定的压力，你要打出自己的水平，不能打得很差吧；再有一个压力就是，后面还有一个人在追赶我们，因为我们队都有三对选手，谁好谁上，就要有这种积极的竞争，所以有两重压力。
记者：你们怎么样去处理和应付这种压力？
田佳：其实我说的那种追赶我们的压力，只能取决于我们比赛能力的好坏，比赛成绩好，积分多，肯定就是你站在上面，别人站在下面了，这一点，我们两个人处理得还是比较不错的，每一站比赛都能达到我们想要的那种成绩。在奥运会那时候就不要想得那么多，只要把自己的水平发挥出来就好了。
记者：那你们在奥运会上有没有一个目标？比如说冲金。
田佳：我们的目标就是进前八嘛。
记者：那你觉得最大的竞争对手是什么？
田佳：太多了，进入奥运会前24的全是。
王洁：我们还不具备完全的实力，经常会输给排名比我们靠后的组合。
减压生活·偶像是刘翔
记者：那为了减压，你们会做哪些事情？
王洁：给父母啊、朋友啊，打个电话聊聊。
田佳：在国外就少一点，都是国际漫游，发短消息就可以了。
记者：平常训练结束后你们会做什么？
王洁：看恐怖片，训练很疲劳的时候刺激一下。我会邀请队友一起看，可以制造那种气氛，自己看着没感觉。
田佳：我一般就躺在床上看电视，要不发短信，打打游戏，听音乐、唱唱歌。
王洁：她什么电视都看，她看电视的时候你叫她分贝要达到八十以上才可以，她会钻到电视里面去，所以看电视的时候一般都不跟她说话。
记者：两个人配合，你们是怎样去培养和训练这种默契的？
田佳：平时基本上都在一起。吃饭睡觉或者逛街啊，就基本上在一起，除非放假的时候，大家分开各自回家，其他时候都在一起，所以就已经很像姐妹了。
记者：那你们俩谁更外向一点？
田佳：她属于那种刚跟你见面很内向，然后混熟了就很外向的。她属于慢熟，我属于快熟。
记者：我突然想到，刘翔是王洁最喜欢的偶像是吧？
王洁：我欣赏刘翔的那种气质，运动员特有的那种气质，散发着自信的气质，他是很有霸气的
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