北京奥运会结束快半个月了，国家体育总局的训练基地仍然很冷清，奥运会后，大部分运动员都返回各自所在的地方队进行调整训练。但令人感到惊讶的是，记者却在游泳馆里看到了埋头苦练的张琳。作为中国游泳有史以来第一个在奥运会上获得奖牌的男运动员，张琳已经将自己在“水立方”创造的辉煌封存在记忆里。现在，他已经将眼光瞄向了2012年的伦敦奥运会。“不管结果怎样，我们会竭尽全力去冲金！”张琳和教练陈映红一起，再次许下了同样的愿望。
因为怕胖不敢放假
奥运会结束后，国家游泳队的新一轮备战方案还在商讨中，大部分队员都暂回各自所属的地方队进行调整，唯有张琳还坚守在国家队。为什么不休息一下？对于记者的提问，张琳调皮地说：“你看我的肚子都圆了，还能说没休假吗？回家吃了几次饭，就觉得胖了不少，还是每天训练心里踏实。”在记者看来，张琳一点也不胖，1.87米的身高，体重保持在80公斤左右，是绝对标准的身材。但是对一个渴望夺取奥运金牌的运动员来说，他给自己制定的是高标准。
张琳的教练陈映红告诉记者，奥运会结束后她就去了美国参加学术交流会，这个月12日才回到北京。在这期间的训练，张琳是“自导自演”，自己定计划自己练。陈映红说：“其实我没强迫他要练多少，只要保持水感就可以了，但这孩子属于不练就要长胖的体格，他自己心里有数，基本上不用我操心。”
希望再次留洋训练
奥运会期间，张琳以3分42.44秒的成绩摘得男子400米自由泳的银牌，实现了中国男子游泳在奥运赛场上奖牌零的突破。作为中国游泳队第一个尝试出国训练的先锋人物，张琳和教练陈映红在澳大利亚教练丹尼斯的帮助下，取得了一定的突破。奥运会后，外界一度将张琳的成功归功于丹尼斯的指导，但张琳本人却不这么认为。他承认自己的成绩和丹尼斯赛前的强化训练有关，但他更想感谢的是一直陪伴在自己身边的恩师陈映红，还有给过自己很多建议和帮助的国家游泳队前总教练赵戈。
“中西合璧”的训练模式是中国游泳队突破性的尝试，张琳也因此成为第一个受益者。对此，陈映红说：“张琳在奥运会上的成绩和游泳中心领导的大力支持是分不开的。”张琳在澳大利亚训练期间，游泳中心副主任尚修堂专程到训练基地探望，并为他们解决了很多生活上的实际困难。奥运会前，丹尼斯只身前往北京，也是得到中心领导的邀请和支持后成行的。奥运会结束后，丹尼斯已经返回澳大利亚，而对于下一个4年周期，陈映红表示：“我们已经和丹尼斯成为朋友，丹尼斯很欣赏张琳，我们希望继续和丹尼斯合作。”
瞄准4年后的金牌
回想奥运会夺银的经历，张琳告诉记者：“赛前我没敢想能夺得奖牌，获得银牌确实惊喜，但看到自己和冠军朴泰焕的差距仅0.54秒时，有一种无法控制的失落和遗憾，我到现在都无法准确形容当时的心情。”在行家的眼里，在400米这样中长距离的项目上以0.54的微弱劣势落败，张琳欠缺的不是实力，而是少了点运气。张琳告诉记者：“银牌肯定是有遗憾的，但也是新的动力，这个遗憾更加坚定了我的目标，伦敦奥运会上我要弥补这个遗憾。”
陈映红告诉记者：“从2006年多哈亚运会到现在，张琳追赶的脚步已经让朴泰焕感到压力。虽然没能在北京奥运会上战胜对方，但只要张琳坚持下去，他具备超越对手的潜力。从两人过去两年的进步幅度和自身条件来看，张琳有明显优势。”陈映红甚至开玩笑地说：“如果这次拿到的是金牌，张琳没准儿就会来个急流勇退，见好就收了呢。”张琳也承认，如果拿到金牌，肯定不会像现在这样，决心要拼2012年的伦敦奥运会了。
张琳说：“奥运周期就是一个4年接着一个4年，没有时间喘息。”陈映红说：“无论结果怎样，我们都要全力以赴！”
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