一边皱着眉头发短信，一边操着一口标准的南京话抱怨自己发中文短信很头疼，原因是很多字忘记怎么写了。一个标准的老南京，一个前国家男排国手，一个密苏里州立大学的心理教育学院硕士，一个郎平曾经的助教，一个中国男排的体能教练。他让中国男排一群小伙子练得哇哇直叫，他让排球训练现场音乐悠扬，他让队员伤病好了一半。这个人就是陈丰。
有了他
中国男排和世界接轨
体能教练不是个新名词，但是留洋回来的体能教练，陈丰在中国排球队还是第一个。
陈丰原是江苏男排主攻手，在1993年入选国家队，1998年进入美国哥伦比亚大学社会学本科学习，2003年进入密苏里州立大学的心理教育学院的硕士研究生院，专修体育运动管理，主要研究运动心理学。如果不是当年的与众不同，也许陈丰不会当上中国男排的体能教练。当年还在国家队打球的他，主动提出要离开国家队，目的是想上大学，在十二年前，这样的举动无疑是让人无法理解的。陈丰说，“那个时候就想读书，觉得打球是我人生的第二种选择，迟早一天要走到读书这一步，当时我是想在北京上大学，刚好哥伦比亚大学有校排球队，而且有全额奖学金给我，我就去了”。本科的社会学让他觉得并不知足，一边做大学校队的教练，一边陈丰考上了密苏里州立大学的运动心理学研究生，总算读上了和排球有关的学科，也为他将来回到男排埋下了伏笔。
陈丰告诉记者，体能教练在欧洲已经十分普遍，属于运动心理学专业必修的一门课程，自己到美国学习运动心理学的时候，觉得在这方面就是一个小学生，“虽然我的排球技术水平到了很高的一个水平，但是对自我心理的控制和了解，都和国外的教学相差很远，这也是最终选择这个专业的原因，我想如果有机会，可以将国外的理念带回中国，现在机会真的来了。”在今年进入中国男排之后，他用在国外学到的方法，让中国男排也逐渐和世界接轨。
有了他
中国男排伤病少了一半
陈丰的体能训练理念让“体能教练”这个名称前所未有的受到关注，陈丰说在国外体能教练是个非常普遍的职业，但是在中国，这是个新兴行业。“在我来国家男排执教之前，他们的体能训练的理念基本上还是停留在60年代，现在我带给他们的是全新的方式。在中国，体育项目的训练理念一直是技术第一，体能第二，但是在国外人家的观念是完全相反的。”陈丰告诉记者。“就说奥运冠军美国男排吧，我计算过，我们的技术训练时间是美国队的7倍，但是我们在比赛中实力的差距非常大。这就是体能在作祟，国外队伍已经学会用体能上的优势消化掉技术上的不足，70%以上，都是体能在帮助他们，而我希望中国男排能将这一块提高起来。”
记者通过中国男排的队员了解到，在陈丰的新式体能训练方法下，队员们的伤病都有所控制，甚至有的人还表示自己的伤病有很大的好转。陈丰说：“我希望自己能帮助中国男排，将队员技术之外的个人潜力挖掘出来，辅助他们在赛场上的整体实力提高。”
对于陈丰来说，他最大的优势在于经历了两个不同文化的国家，“我可以说都接触到了比较高等的体育训练，在美国也许体能教练很多，但是在国内，我想我学的这个运动心理学专业可以有最好的发展和运用。”不仅如此，前段时间陈丰还给中国女排带了一周的体能课，反响也都很好。
有了他
等于多了一个助教一个陪打
训练场上的陈丰很容易让人误以为是助教或是陪打教练，他不仅仅是在热身和训练结束放松时出现在场上，打防、发球这些技术活的时候，陈丰依然忙得汗流浃背。
有人说，周建安找陈丰来做体能教练“赚了”，因为他既是一个专业的体能教练，也可以说是一个专业的助理教练，还可以算是一个专业的陪打。因此更多时候，我们看到的陈丰是在场上和队员一起运动的那个人。每天训练结束，放松跑的时候，场馆内总是会响起震耳的音乐声，“陈导，今天听点HIPPOP吧”，“还是来点R&B的吧”，队员们常常会这样“要求”陈丰。记者看到陈丰随身总是携带一只厚厚的碟包，里面都是他精心挑选的CD。
和记者聊天时陈丰收到一条短信，“你等一下，我回一条短信，哎，现在发短信有点麻烦，好多字不记得怎么写了。”一个人对着手机苦想的陈丰尴尬地笑笑。他说，“我其实很迫切地想表达我的心情，但是不知道怎么说。讲课时候，我常跟队员说，15年前我和你们一样，也是一个运动员，现在我只是多这么一个机会，能到美国去学他们的先进知识，回来和你们分享，其实就这么简单。”
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