为何中国女排热衷于在每一年的冬训期间与男子队伍进行一系列的热身赛？因为“性别大战”中的很多因素是女子排球对抗中无法达到和实现的，也是在“同性对抗”中无法得到的锻炼。
首先，男选手的拦网、发球和强攻的强度和水平是女选手无法企及的。排球比赛中，男子比赛的网高达到2.43米，而女子比赛网高只有2.24米，这就说明在“性别大战”中，男运动员拦网的高度远远超过一般女选手。此外，男选手一般均能够采用大力跳发球，其强攻的力量和速度也与女选手不是一个级别。这种强度不仅不是中国女排所能够达到的，甚至以强攻和拦网见长的俄罗斯女排、巴西女排等队都难以在这三个环节与男选手相抗衡。所以在“性别大战”中，为了突破对手的高拦网，中国女排必须增加进攻变化；为了对抗对手的大力发球，中国女排的一传又必须很好地加以保障；应对对手的强攻，中国女排更需要在拦网和防守上做足文章。所以，女排姑娘如果希望在“性别大战”中获得与对手相抗衡的机会，就必须从自身的拦网、防守、一传以及反击四个环节精益求精，而这四个环节实际上也正构成了排球运动的拦防和防反体系。所以在与男子选手的较量中，中国女排在这几个方面得到的锻炼价值要远远超过与女队的对抗。
其次，由于男选手在“性别大战”中打的是女子比赛中球网的高度，加之男子选手先天在力量和跳跃能力上的强势，中国女排在“性别大战”中从开始就处于竞技双方的弱势。这种位置和心态上的弱势，也使得中国女排的队员必须在比赛中摆正位置和心态，以一个冲击对手的状态参与到比赛中去。比如在与台山男排和开平男排的比赛中，中国女排的队员在被动局面下通过顽强的反击得分，而这种“哀兵”征战对于队员心理上的锻炼价值同样是“同性大战”所无法体现的。
因此，虽然一些局外人认为中国女排一年一度的“性别大战”表演的性质更多，但从排球竞赛本身以及对中国女排每一年的备战来看，“性别大战”所带来的锻炼价值仍然是其他“同性对抗”比赛所无法比拟的。
（转自搜狐体育）
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