转自:自创,
有言道:计划不如变化,变化不如顺其自然化。
世上有些事,真是急不得,操之过急,物极必反。
2005年的中国女排伤兵满营,老将势弱,新星不明,让强手逆转增多,直叫许多球迷担心和不满。
其实,文武之道,一张一弛;一支队伍,总是在曲折前进,波浪上升,不可能状态永远保持在顶点。重要的是向前看,看她们的对策、应变和发展。
据悉,(
http://sports.sina.com.cn/o/2005-12-24/13161953744.shtml)
“全国女排联赛将于2006年的2月12日结束,
中国女排的集训工作在联赛结束后的一周就开始。‘因为现在队员伤病比较多,所以制定的训练计划既要能控制伤病,又要能达到训练要求。’陈忠和说。据记者了解,这次会议后,陈忠和还可能陪同徐利一起前往厦门,观看 。
福建女排和云南女排的比赛。福建队有一名身高1米96的徐云丽,此前有媒体报道说,陈忠和对徐云丽的身高、灵活性很满意。对于徐云丽会不会出现在明年国家队名单中,陈忠和表示现在还不便透露。 ”
先来看看明年中国女排的训练计划:
据透露,明年的训练首推的是“适度训练”,所以适度,就是因人而异,以体能承爱适当为主。这适度的提法并不否定原来的强度训练和极限训练,实际上是以退为进,因为没有01年来的强度,也不可能有现在的适度。
如赵蕊蕊明年归队,只能是适度加慎度;冯坤等人手术后,也只能是适度加轻度。手术治疗在中医理论上是“不得不发”的事,所以,冯坤的适度训练,“腿不好练手”,可能又强化了她的手上传球功夫。不一定就是负面影响,也不一定就是坏事。
其次是“引进训练”,所谓引进,特指引进一些中国女排原先没训练过的模式和办法。专业队的训练和国家一级队伍的训练,总是无法穷尽所有的新训练样式,包括心理,身理等训练,现在可以下决心穿插进行了。训练本是万变不离其宗事,引进会总会带来新的起色。
再次是“强化监督”,在原有的基础上,强化训练、比赛、体能、饮食、作息、伤病等方主面面的监督,确实何证非战斗减员和意外发生。
专家认为,以老队员为例,只要不超“红线”,她们从少体校开始的运动量积累,适度训练足以保证比赛体能。
再说新手和“半新手”问题。
05年中国女排的主力阵容,以大冠军杯为例,可以说是“四老带两个半新人”,也就是冯坤、苏红、亚男、张萍,张娜加上大楚和李娟。这种阵容原本是最为成熟的,可惜的是奥运功臣们伤病在身,状态下滑,半新人中又有技术波动发生,以致显得“锐气不在”。当然,还有战术配套为世人所知之故,但这不在本文所论之中。
所以,严格讲,中国女排所缺的,就是能有个把新人能顶上换上的。加一个就六分之一,加两个就是六分之一,整个格局便不一样。所以,徐利将与教练亲临现埸看看1、96米身高的徐云丽。中国排坛1987年以后的新手中,可谓人才济济,只是有些嫩而接不上茬。
尽管徐云丽的技术也在嫩之列,可是,她占有身高和体能之利,这有如当年中国男排戴挺斌启用2米高的陈刚;中国女排袁伟民启用郎平、陈忠和启用赵蕊蕊一样,论当时的技术,都并不是最好的。可是,他们都成功了!所谓代价,就是敢于付出,毕竟,我们的目标在08。
说了这么一些,只想表明一个意思:静观中国女排计划和新人,多鼓励总是强于多指责,多集思总是强于多怨叹!
中国女排18大名单很快就要出炉了,有些人选会出乎意料之外的,让我们保持一颗平常心吧!