http://sports.sina.com.cn 2009年07月31日10:01 东方体育日报
2009年世界女排大奖赛宁波北仑站昨日举行了赛前新闻发布会，四支参赛队伍的主教练均列席。中国女排主教练蔡斌低调地表示，今年的大奖赛中国队并没有具体的分站赛冠军数目标，首要的任务就是打进下个月在日本东京举行的总决赛。
夜晚的北仑体艺中心赛场空空荡荡，正在适应场地的中国女排进行到了接发球环节，助理教练俞觉敏每发一个球，都高喊一声“俄罗斯！”
世界女排大奖赛北仑站将于今天打响，与中国女排分在同组的是俄罗斯、多米尼加以及韩国女排。其中似乎只有老对手俄罗斯队才是真正有竞争力的对手，因为这是这对老对手在新奥运周期的第一次交锋。
然而昨天的赛前发布会上，蔡斌不停翻阅手中秩序册的动作似乎在说，他对如今这支与北京奥运时面目全非的俄罗斯队也并不熟悉。
“俄罗斯队因为是新组队，老队员有点伤也是正常的。”谈及新人为主的对手，蔡斌表示，“新一届中国女排不光是对俄罗斯队，对任何一支队伍都要打好每一场球。”此前欧洲拉练时遭遇的几场意外失利，让中国女排不敢怠慢任何对手。
蔡斌表示，中国女排此次大奖赛的目标是进军本月下旬在日本举行的总决赛。话虽如此，中国女排对于世界大奖赛的态度似乎和此前的热身比赛并无太大区别，直到赛前两天的训练，仍未进行有针对性的全队合练，依然是进行每个技术环节的单练。
蔡斌也表示目前并不急于确定主力阵容：“教练班子心里有一定的底，所以今年还是给队员多些机会，给她们一个平台去考察。”
而多米尼加队此前在精英赛中已经与中国队有过两次交锋。“这次的比赛对我们来说非常重要。我们阵中有5名选手刚刚参加了上周在墨西哥结束的世青赛，这些队员都很年轻，与队伍还需要一段时间进行磨合，但她们对于四年以后的奥运会非常重要。”多米尼加队主教练科威克说，“我们的目标就是发挥自己最好的水平，争取打进下个月在日本举行的总决赛。”
而被认为是四支队伍中实力最弱的韩国队则显得相当低调，他们的主教练李成熙说，韩国队已经两年没有参加大奖赛了，这次是很好的锻炼机会。
本站比赛将于今天正式拉开战幕，中国队将于晚上19点30分迎来第一个对手多米尼加队。
“我希望俄罗斯队取得胜利，更希望中国队取得更好的成绩。每一支队伍都是一样，老队员的作用绝不仅仅在场上，而这也是我一直在劝说老队员回到国家队的原因，争取取得两场胜利就是我们的目标。。”——俄罗斯女排新帅弗拉基米尔·库兹尤特金
俄主帅：目标是两场胜利
不同于喜欢咆哮的“愤怒主帅”卡尔波利，不同于随和幽默的意大利人卡普拉拉，今年上任的俄罗斯女排新帅弗拉基米尔·库兹尤特金看起来严肃而温和，不及他的前任们那么个性十足。
然而他一开口，却逗乐了中国女排主帅蔡斌，“我希望俄罗斯队取得胜利，更希望中国队取得更好的成绩。”被问及对中俄女排在北京奥运后的首次交手有何期待，这个干瘦的老头一脸认真地回答，却引来蔡斌和台下记者一片笑声，俨然是个“冷面滑稽”。
库兹尤特金坦陈，目前的俄罗斯女排并不在状态，“队员们的状态并不是太好，因为此前我们在波兰已经进行了两场比赛，队伍的兴奋期已经过去，正处于非常疲劳的状态。”对于北仑站的成绩，他也并没有太高奢望，“争取取得两场胜利就是我们的目标。”
和中国女排相仿，这是一支北京奥运会后更新换代、新人当家的全新俄罗斯队，“每一支队伍都是一样，老队员的作用绝不仅仅在场上，而这也是我一直在劝说老队员回到国家队的原因。”自库兹尤特金上任之后，他的首项要务就是找回老队员，而在一番努力之后，自6月开始，加莫娃就已经随队训练。而这次在北仑，加莫娃也已经被排进了14人上场名单。
但这位俄罗斯女排领军人物恐怕在北仑站鲜有亮相机会，“加莫娃因为有小伤病，将尽量少参加比赛，因为她有两个月没有进行正规训练，身体没有达到竞技水平最高状态。”
大梅现腰身 全靠练得狠
本周初，当王一梅出现在北仑体艺中心随队赛前适应场地时，简直令人眼前一亮——身穿藏青色训练服的大梅看起来肩宽腰细，颇有点游泳运动员的身材特点。
随着动画电影《麦兜响当当》的热映，那句台词“道长，我没有腰啊”成了不少年轻人挂在嘴边的热门语，就连近20天来一直在北仑基地封闭集训的中国女排姑娘们，也通过网络记住了这句“名言”。不过现在，她们可没法用这句话来嘲王一梅了，一直为减肥而苦恼的王一梅此次亮相清瘦不少，终于可见腰身了。
自从欧洲拉练归来后，主教练蔡斌痛感队员脚步移动速度偏慢，因此刻意安排了脚绑沙袋练移动的环节，这一犹如古人练轻功的训练手段力图让队员们变得“身轻如燕”。至于从集训初就制订了具体减肥指标的大梅，更是在全队例行训练环节之外坚持加练游泳。
因此本周初，当王一梅出现在北仑体艺中心随队赛前适应场地时，简直令人眼前一亮——身穿藏青色训练服的大梅看起来肩宽腰细，颇有点游泳运动员的身材特点。身材虽是轻盈许多，不过蔡斌对大梅的脚下移动依然不满意，队员两人一组做移动拦网练习时，蔡斌盯着她不住摇头，“脚步根本没到位嘛！”
从陈忠和时代至今，大梅似乎总是教练最喜欢“批评”的对象，蔡斌对她的每个技术动作都抠得特别严格，扣球时指出她助跑太慢，发球时指出她跳跃高度太低，可怜的大梅只有趁教练不注意，偷偷气恼地斜睨着教练，一脸哀怨……
不光是王一梅，全体队员看起来都不同程度地练瘦了，不过按照马蕴雯的说法，“其实体重并没有减轻多少，但认识我的人都说我瘦了。”或许除了大梅，只有主教练蔡斌才是真正的减肥，肚腩明显缩小了。
其实中国女排在北仑基地过的是几乎足不出户的日子，20余天的封闭训练中，中国女排只有一次前往奉化采摘水蜜桃的“放风”机会，而训练馆与宿舍的距离太近，按照队员的说法，“每天也就走上10步路，转个弯就到了。”在没有额外运动的情况下，全靠训练场上的跌爬滚打让女排姑娘们变得轻盈起来。
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