俄罗斯：最具挑战性的对手，速度和全面制胜
俄罗斯女排是世界上身材最高、攻击火力最强大的队伍，高度、力量和突击能力是对这支队伍最好的评价。她们是以主攻为核心的队伍，主攻线上有世界上最好的重炮手2米02的加莫娃以及再次复出的老将高迪娜，高点开网超手进攻是她们的看家本领，加上出色的后排立体进攻和调整突击的能力，任何防守对她们来讲都如同虚设，接应位置索科洛娃是强力派接应的代表，她与加莫娃和高迪娜构成了俄罗斯女排的三驾马车。副攻线上各个身材高大，拦网点高，网上控制面积大。俄罗斯女排还拥有最具攻击力的大力跳发球也是让各队一传体系都头疼的事情。
但俄罗斯女排的弱点也非常明显，一传体系不太稳固一直是她们最大的软肋，和中国队的一传体系一样，自由人、接应+主攻一构成她们的一传体系，但俄罗斯的主攻和自由人的一传水平都很一般，只有接应一点可以依赖，因此队伍经常的进攻手段就是一传不到位的调整攻，但由于她们的进攻实力超群，所以一直位居世界强队的行列。同时她们的二传战术组织也相对单调，副攻的进攻和牵制力不够，因此俄罗斯女排的主要打法就是拉开架势打强攻，所以进攻速度不快，靠的就是让各队都惧怕的强攻的绝对实力。俄罗斯女排的比赛中的波动也非常大，一旦对方抑制了她们的强攻并用速度和变化撕开她们的防守，她们往往失误连连，自信心锐减。
和这样拥有超级攻手的队伍比赛从来都是最具有挑战性的较量，如何抑制她们的强大火力，增加她们的失误，发挥自身快速多变进攻和完美的防守串联技术是中国女排和俄罗斯队抗衡的关键。中国女排04年逆转俄罗斯，06年惨败给对手以及今年大奖赛战胜对手的比赛都演绎了这样的对抗，张跃红三次扣球最终打死对手，张娴三次接起加莫娃重扣造成其失误而使中国女排取得胜利的经典画面至今还让球迷津津乐道。
实事求是地讲，俄罗斯女排的综合实力已经难比06年世界赛，攻手的实力也有下滑的趋势，07年欧洲锦标赛她们两负意大利队，就是输在速度和全面上，和她们对抗中国女排也必须从速度和全面上作文章。首先必须保证好自己的一传体系，利用二传的合理组织避开对手的高大拦网，同时打出我们的速度和变化。副攻应多加强2号位的快速跑动进攻，3号位的进攻应以交叉和时间差进攻为主，不站优势的主攻手应该加强手腕和线路的变化，同时3、4号位之间的冲进也是很好的下球手段。发球上必须加强攻击性，破坏她们本就薄弱的一传，对她们的4号位的开网进攻要注意前排的起跳时机和后排的防守选位，多防起一次就从信心上对对手是一个打击，进攻一旦不顺她们的失误就会接踵而至，那我们的胜利也就来了。
2． 荷兰女排：最不能轻视的对手，施压再施压
荷兰女排是今后几年世界女排队伍中最具潜力的队伍。她们在保持欧洲球队身材高大，强攻能力突出的特点同时，又吸取了亚洲球队快速多变移动灵活的特点，整体防守能力也提高了一个档次，也使得荷兰队在比赛中有了更多的反击机会。荷兰队启用身高1米85的二传K-斯塔伦斯，该选手在进攻组织中都采取跳传方式，不仅极大地加快了进攻速度，而且在传球点上也有了更多选择，使得球队整体的进攻体系变得更加流畅，接应弗莱尔的核心作用突出，再加上主攻斯塔姆、C-斯塔伦斯等人状态正佳，因此她们有什么样的发挥都有可能。
07年她们在小塞林格教练的带领下呈现出强劲上升的势头，8月份5战全胜的取得大奖赛总决赛的冠军，和中国女排交手7次，连负5场到连胜两场的过程也让中国女排绝不可轻视这支颇具潜力的球队，中国女排和她们的比赛越来越不好打，越来越富有悬念。
和每一支处于上升期的队伍一样，在到达顶峰之前都会有很多状态的起伏，荷兰女排也经历了这样的过程，在大奖赛之后的欧洲锦标赛上，她们发挥欠佳未能进入四强，但不能忽视的是，荷兰女排目前战术比较成型，国家队队员集中在一家俱乐部中也使她们的磨合时间和机会增多，准备充分的荷兰女排不会在奥运会上甘为人后的。
中国女排和荷兰队比赛缺的不是信心，而是对对手的重视和有针对性地布置，不能用以一成不变的目光看待处于上升期的荷兰女排。和这样的对手交锋必须不断地给她们施压，通过顽强的防守串联，有针对性地拦网以及更加快速多变的进攻抑制对方特点的发挥，面对压力我们要保持沉着，同时力争让对手慌张。对于弗莱尔和斯塔姆要重点拦防，双塔和后排技术是对付她们的利器。只要我们稳定发挥自己，并通过不断施压破坏对方的节奏和心理，那么取胜荷兰还是把握很大的，但不容忽视的是，荷兰女排可能会成为08奥运的最大搅局者。
要想取胜对手，首先要立足自身的备战工作，无论从队伍正阵容的厚度和技战术的丰富性以及顽强的比赛作风都要不断强化，其次，针对各对手的特点要反复有针对性地演练破敌之术，让队员牢熟在心，第三，高塔副攻是不可少的奥运武器，如果蕊蕊能完美回归当时幸事，一旦不成，千万不要勉强，高快的战术绝不可放弃，反而应该追求更熟练，只要副攻的拦网、进攻速度和牵制力发挥出来，中国女排的整体技战术才能盘活，才有期望冲击好成绩。
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