中国女排在陈忠和的带领下凭借世界杯和奥运会双料冠军的成绩一度重返顶峰，然而这八年中中国女排同样充满了遗憾和争议，“陈家军”在这八年中可谓历经磨难。
遗憾一：08奥运主场作战登顶未果 重压之下错失卫冕良机
尽管中国女排在雅典奥运会夺冠的时候并没有像前一年的世界杯赛那样具有绝对的优势，但是能够在时隔二十年之后再度圆梦奥运，雅典奥运会的金牌依然是“陈家军”八年之战史上最为浓墨重彩的一笔。在天时、地利和人和匮乏的时候能够获得分量最重的冠军使得大家对四年之后的北京奥运会更加充满了期待，主场作战的中国女排堪称最受国人期待的球队。
自身以及国人的过高期望值让中国女排背负了沉重的心理包袱，原本球队实力的下滑以及巴西等强队的上升势头就让中国队处于不利位置，再加上自身心态的变化，中国女排在小组赛中打得较为拘谨，接连负于古巴和美国两强让中国队仅获得了小组第三名，复赛的前景极不乐观。
淘汰赛阶段中国队及时调整了心态，特别是四分之一决赛完胜上届亚军俄罗斯让所有关心中国女排的人都松了一口气。半决赛对阵巴西的比赛中国女排也充分发挥了水平，实力不济是落败的主因。最后一战在与古巴争夺第三名的比赛中，中国队再度爆发力挫对手摘得铜牌。对于中国女排而言，虽然取得铜牌已经实属不易，但是对于在国家队服役八年的众多老将而言，未能以奥运金牌收官依然是一个不小的遗憾。
遗憾二：两度征战世锦赛皆受挫 未能包揽三大赛冠军
虽然在北京奥运会这个奥运周期中三大赛成绩平平，但是在上个奥运周期中，中国女排接连在世界杯和奥运会上夺魁显示了强大的实力。对于“陈家军”来说，世界杯和奥运会都曾经带给她们无限的荣耀，该队在三大赛中最大的遗憾就是两次征战水平最高的世锦赛都没能取得好成绩，02年世锦赛排名第四，06年世锦赛仅列第五，这样的成绩不得说是一大遗憾。
02年的世锦赛对于冯坤这批球员来说没齿难忘。尽管当时中国队还不够成熟，但是在01、02两个赛季的国际比赛中均有不错的发挥，再加上当时世界各主要强队都处于青黄不接的时期，中国女排极有希望在世锦赛上圆梦。遗憾的是求胜心切的中国队错误估计了形势，故意输给希腊和韩国两队，一度闹得沸沸扬扬的“让球风波”让队员承受了巨大的心理压力。虽然中国队顺利入围四强，但是沉重的思想包袱让队员的技术发挥大打折扣，半决赛1-3不敌意大利，争夺第三名的比赛1-3负于俄罗斯，中国女排最终仅获得第四名。
如果说02年的世锦赛中国队是败在战略失策，那么06年的世锦赛的落败则是因为本队实力下滑和心态的变化而无力夺魁。在经历了上个奥运周期的辉煌之后，中国队多名老将状态下滑，再加上新生代球员一时难以接班，技术实力的下降以及拼劲不足让中国队难有太大作为。小组赛中1-3不敌后来夺魁的俄罗斯处于相对不利的位置，复赛阶段1-3负于德国更是让中国女排的出线形势岌岌可危，虽然力挫美国保留了最后一丝希望，但是苦战输给巴西还是让中国队彻底无缘四强。尽管在争夺第五名的比赛中轻取日本队，但是这一成绩显然难以令人满意，“陈家军”并没有在本届比赛中雪耻。
遗憾三：新星难过心理关 重炮张静楚金玲未成才
对于中国女排来说，主攻手的强攻实力不足一直是球队难以弥补的遗憾。尽管近两年王一梅的日益成熟让国家队看到了希望，但是中国队在培养高大主攻上成才率一直不高，这也不得不说是陈忠和执教的一大遗憾，特别是曾经备受推崇的张静和楚金玲二人都没能成为国家队的核心力量。
出生于1979年的张静在排球联赛初期曾经是令人瞩目的“超新星”，早在97年就曾经被前任中国女排主教练郎平列为重点培养队员，但是一次训练中的意外受伤让张静的职业生涯受挫。01年陈忠和走马上任之后，张静凭借在上海队的稳定发挥再次进入国家队教练组的视野。尽管在01和02两个赛季都曾经占据国家队一个主力主攻的名额，势大力沉的扣杀也曾经给各队造成不小的麻烦，但是张静关键时刻偏软、心理素质相对薄弱使得她在国家队的竞争中逐渐掉队，最终被王丽娜、张越红等老将取代。
生于1984年的楚金玲则是中国队在这个奥运周期中留下的遗憾。楚金玲的强攻和发球都具备相当的实力，也曾经在05年的大冠军杯上有过令人惊艳的表现，然而她的伤病和心理问题一直没有得到妥善解决让她逐渐远离了国家队。如今在辽宁队已经改打接应的楚金玲依然有重回国家队的可能性，但是能否克服心理素质的薄弱的问题对她的前途影响重大。
除了上述二人之外，还有很多条件出众的新星没能脱颖而出，曾经入选过国家队的王可可、赵云等人也是其中的代表。
争议一：02世锦赛两度故意输球 “让球风波”影响大
陈忠和曾经给多位中国女排主帅担纲副手，因此从他上任之初质疑声不断，02年世锦赛的“让球风波”更是将陈忠和和女排姑娘推向了风口浪尖。尽管她们最终获得了第四名的成绩，但是赛后领导的批评、球迷的质疑以及国外各队的非议都让教练和队员承受了巨大的心理压力，这些压力突出的表现在了釜山亚运会上。对于陈忠和和女排队员来说，能够挺过这次难关，让所有人在心理上都走向了成熟。
02年的世锦赛中国女排具备冲击冠军的实力，因此教练和队员对夺冠充满了渴望，在战略安排上也是以争取利益最大化为主，这就为中国队因为选择对手而故意输球埋下了伏笔。中国女排在小组赛中四连胜的情况下最后一战以0-3故意输给希腊，随后又在复赛最后一战中“放水”以0-3负于韩国直接导致了同组的保加利亚无辜地被挤出八强。虽然中国队如愿在四分之一决赛避开了意大利，但是此举引起了极大的争议。98年世锦赛上郎平领衔的中国队正是凭借保加利亚奋战封杀韩国才得以入围四强，此次中国队的战略失误却让保加利亚成为最大的受害者。当年中巴四分之一决赛现场德国观众一边倒的加油声以及不得不再次遭遇中国的巴西女排的强烈愤慨令人记忆犹新。
虽然中国女排选择对手的行为并没有违背赛制，但是损害其他球队利益的同时也使得本队背上了沉重的心理包袱，特别是半决赛1-3不敌意大利更是将中国队推向了风口浪尖。回国后铺天盖地的批评和质疑让全队压力极大，好在釜山亚运会上中国队顺利夺魁，再加上时间的推移淡化了此次”让球风波”影响。
争议二：用兵保守主帅遭质疑 多名球员成争论焦点
对于主帅陈忠和来说，执教中国女排这样的王牌球队，一举一动都会受到格外的关注，八年中她的用人始终存在争议。如果说他在上任初期对球队大刀阔斧的改革曾经让人惊叹于他的魄力的话，那么他在第二个周期中用人较为保守则令他备受质疑，过于依仗曾经在雅典奥运会冠军队的成员，老将的透支也是她们近两年表现相对疲软的一个原因。
01年走马上任之后，陈忠和对中国女排的阵容进行了较大的调整。除了孙玥等老将隐退之外，陈忠和对球队中一些正处于当打之年的球员也采取了“冷处理”，这其中最具代表性的就是诸韵颖和邱爱华。作为前任主帅胡进麾下的两员大将，诸韵颖和邱爱华的能力毋庸置疑，正处于当打之年的她们在各自的俱乐部队中均有上佳表现。遗憾的是她们的努力并没有受到陈忠和的青睐，尽管依然位居大名单之列，但是陈忠和却没有安排二人参加集训。陈忠和坚持“另起炉灶”。这一做法当时引起了广泛争议，即使诸韵颖和邱爱华二人在队中不能担当主力，但是凭借二人的实力进入十二人名单应该问题不大。此外，陈忠和在02年世锦赛前弃用老将吴咏梅以及04年雅典奥运会前李艳在最后时刻的落选也曾经引起过非议。
作为国家队的“边缘”人物，八一女排的主力接应白云每次都是女排大名单关注的焦点。白云曾经是联赛中表现极为抢眼的人物，也是接应位置上少有的实力派人物，特点与周苏红、李珊等国字号接应截然不同。然而白云在这么多年中一直难以得到陈忠和的重视，仅在01年和07年两次进入大名单。除了01年的瑞士精英赛小有出场机会之外，其它时间白云在国家队难有作为，陈忠和在使用白云上的固执也曾备受争议。
中国女排的08奥运阵容中也存在争议，特别是副攻徐云丽和主攻李娟一直是本届国家队讨论的焦点。前者虽有高度优势但是速度太慢，后者进攻相对疲软、一传波动较大，她们是否应该在国家队中占有一席之地屡遭质疑。陈忠和则坚持二人留队，徐云丽偶尔替补上场加强拦网，李娟则因为杨昊的不稳定逐渐占据了一个主力主攻的位置。
争议三：集训时间长训练量大 球队状态高开低走难改
中国女排的集训时间在各强队中首屈一指，封闭训练期间的训练量也毋庸置疑。08赛季更是因为球队备战奥运会将职业联赛的期限缩短，这一做法遭到了广泛的质疑。尽管联赛和各俱乐部做出了牺牲，但是从中国女排本赛季的状态来看，这一举措并没有给奥运备战带来太多的利好影响，中国女排的状态依然是“高开低走”，在真正的大赛来临之际球队的积极性也难以全部调动。
女排队员所承受的艰苦训练毋庸置疑，教练和队员为了取得好成绩所付出的超出常人的努力也需要肯定，但是如此大运动量、长时间的集训，对于中国女排究竟是利是弊还很难说。中国女排以老将为主，老队员的身体情况要想承受超符合的训练难度极大，近几年中国队伤病偏多，这与训练的安排也不无关系。
虽然每个赛季在长时间集训之后中国队的配合明显好于其他球队，但是一旦当对手磨合也得到改善之后，中国队往往在后半个赛季的比赛中难以占到便宜。三大赛往往走在赛季末举行，中国队长时间的集训以及征战所造成的身体疲劳经常集中显现，成绩受到影响也在情理之中。对于中国女排来说，如何合理安排训练时间和训练量依然是一个难题，放弃联赛，力保国家队这样“舍本逐末”的行为在今后也当尽量避免。
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