2008年3月26日，是赵蕊蕊骨折受伤整整四年的日子。
这一天，中国女排结束了在福建漳州80多天的训练，准备开赴广东打2008年的“性别大战”。
这一天，对于陈忠和和赵蕊蕊来说都是难忘的。不过此时此刻，他们心中更多的是欣慰，因为他们一直没有放弃，坚持走到今天。
从2001年到2008年，整整7年。陈忠和和赵蕊蕊师徒历经风雨，也见过彩虹。他们共同拥有2003年世界杯和2004年奥运会的最高荣誉，也共同承受了4年伤痛的折磨……
爱徒折翅爱伤，陈忠和多少次泪湿衣襟
2001年，福建汉子陈忠和出人意料地出任了中国女排的主教练。
良将自然需要好兵，陈忠和上任后的首要任务就是海选队员。而他最早看上的副攻手，就是1981年出生、身高1.97米的赵蕊蕊，赵蕊蕊入选过郎平和胡进的国家队，但年纪尚小的她还只是一块璞玉，而正是在陈忠和手里，她慢慢被雕琢成材。仅仅两三年的时间，师傅陈忠和从一名默默无闻的教练到大名鼎鼎的名帅，弟子赵蕊蕊也蝶变成为中国女排最具实力的明星，号称世界第一副攻。
刚到陈忠和门下的赵蕊蕊，是个稚嫩的20岁女孩。她的优点是很明显的－－身材高大，动作协调，心理素质不错，特别是攻拦潜力极好。陈忠和表示，赵蕊蕊的身体条件，放在世界任何一直强队里都不逊色， 而放在亚洲排坛，更是名副其实的“第一高度”。
但赵蕊蕊的弱点也很鲜明。她的体重仅有70多公斤，长麻杆的身材显得很单薄，同时，她的力量不够，特别表现在扣球上偏软。但陈忠和有信心把她打造成为一代明星。
为了对得起恩师的知遇之恩，赵蕊蕊也付出了很大代价，她的成长道路上流下了无数的汗水和泪水。陈忠和把她逼得很紧，对赵蕊蕊要求非常严格，甚至严酷。
首先从吃饭下手。排球运动员的素质与体重有关，太胖了不灵活，太瘦了无力，赵蕊蕊扣球无力，别人都忙这减肥，而她必须增重。为此，国家队还专门将“如何把赵蕊蕊吃胖练壮”列为攻关课题。
身体素质并不容易提高，为此赵蕊蕊没少遭罪。陈忠和还当着全队的面不止一次狠狠批评过她，最狠的一次是：“今年要再练不出来，你就给我滚回去！”
蕊蕊站在那里，泪就在眼里打转儿，心里乱极了。陈忠和说过，队员有想法、有思想问题从不过夜，会马上找她们谈心交流的。他把做思想工作的任务交给了副手赖亚文，赖亚文马上找到赵蕊蕊，还给她带去了一个玩具熊，她告诉蕊蕊，陈指导严格要求她其实是一种爱护，为的就是想把她练成为世界级的副攻手。赵蕊蕊终于破涕而笑，“亚文姐，谢谢你，我想通了！”
赵蕊蕊更加刻苦了。有次女排开会时，领队李全强表扬了两个人。一个是带着腰伤还坚持训练的老将陈静；另一个就是赵蕊蕊——不是说她训练如何刻苦，而是她最多时一回吃了11种营养品！
陈忠和多次回忆起赵蕊蕊送给他的那幅铅笔画。那是2002年中秋他45岁生日。当时正值2002年世锦赛“让球事件”发生后，面对接踵而来的批评，身处“下课”浪潮中的陈忠和情绪低落至极点。这一天，全体队员们聚集在一起，同声祝他生日快乐。晚上，队员们买了一个大蛋糕，赵蕊蕊用铅笔画了一幅画，上面是温暖的康乃馨， 作为给陈导的生日礼物似乎还少了一些点缀，于是蕊蕊拿出金色水笔为那束康乃馨勾了金边，还请每一个队友在这心字形的画上，写上各自真诚的话，陈忠和鼻子猛地发酸，“再多留一分钟她们就会看到我的眼泪。”
时隔一年，陈忠和就把赵蕊蕊推上了事业的巅峰。2003年的日本世界杯上，她在扣球和拦网两大得分手段的排行榜上均列参赛所有运动员之首。中国队一路连克的11个对手在赛后无一不称中国队里最可怕的队员就是8号赵蕊蕊，世界第一副攻的名头也不胫而走，载誉归来，赵蕊蕊获得了中国十佳劳伦斯冠军奖。她成为中国女排第一个受邀出任企业品牌代言人的球员，并且入选福布斯排行榜。然而，如日中天的赵蕊蕊就是在这个时候碰到了她人生的拐点。
福建漳州，2004年3月26日。陈忠和赵蕊蕊师徒永远忘不了的日子。
这天上午，在训练中起跳拦网那一刹那，她右腿的一声异响，吓呆了在场所有人。赵蕊蕊疼得浑身哆嗦，禁不住放声痛哭，2000年的悉尼，她就是因伤没能去成。“意识到自己可能又去不成奥运会的时候，我才真正陷入绝望。”
下午三点，红肿着双眼的陈忠和出现在排球馆。“看到赵蕊蕊消失在队伍最前排，想到此时她正在医院里承受痛苦，我更加自责。如果我各方面的工作做得更到位一点，也许结果会好一点。看到她们的眼泪，我心里也在哭，但我必须强忍着心痛，对她们说现在不是你们哭的时候，你们学会坚强面对。你们真正关心赵蕊蕊，同情她，就一定要坚强起来，要练得比过去更出色，只有这样才对得起她。”不过，陈忠和那次没有把话讲完：“我努力了几次还是说不下去，我坚持不在她们面前掉眼泪，后来实在控制不住，我跑出去让眼泪痛痛快快地流了几分钟……”
陈忠和给了爱徒最大的关爱。“只要你站起来，能走路，我就带你去奥运会！”这个重情重义的汉子对赵蕊蕊的承诺，除了关爱，更因为作为”网上长城“的赵蕊蕊，对中国女排来说，太重要了。他多次告诉媒体，“只要赵蕊蕊能拦个网，我就带她去雅典！”
陈忠和做到了。
雅典当地时间8月14日晚8点30分，中国女排迎来了他们奥运会的首场比赛，伤情刚刚好转的赵蕊蕊出人意料地出现在主力阵容中，陈忠和的目光始终没有离开过赵蕊蕊。把一名有伤在身的队员放进主力阵容，这是个充满风险的决策。
比赛进行到第3分钟，赵蕊蕊在2号位做一个简单的背飞动作，落地后明显感觉动作僵了一下，表情痛苦。陈忠和立马从教练席上跳起来，紧走几步冲到场边。
时间在那一刻仿佛也凝固了起来， 赵蕊蕊下意识地向第二裁判指了一下自己的伤腿，直接踉跄着退出了场地。她的表情非常痛苦，额头上因为疼痛渗出大粒的汗珠，她努力笑着对队友说，“别受影响，我没事，去拍个片子看看，一会儿就回来……”
在重伤卧床的赵蕊蕊面前，陈忠和无法控制自己的情绪。“每次到赵蕊蕊的病床前，都想去安慰她，但每回我都会触景生情，总是自己先掉眼泪。但像赵蕊蕊受重伤这种意外，未免太残酷了。”
陈忠和多次表示，尽管赵蕊蕊在雅典只上场了两分钟，但奥运会金牌她戴得理直气壮。之后的四年里，每一期的女排集训名单里都有赵蕊蕊。除了去国外参加比赛，陈忠和都让她随队一起训练。在这期间，陈忠和多次跟记者透露要让赵蕊蕊复出，2006年的世界女排大奖赛前，那一年的日本世锦赛前，2007年的亚锦赛前……但因为种种原因，赵蕊蕊一直未能上场，在这期间，徒弟经受的一次次希望破灭的煎熬，师傅也一样，他多想把赵蕊蕊重新带回赛场，但每一次到了最后都忍住了，为了北京奥运会，他不能操之过急，雅典的教训让他刻骨铭心。在这期间，师徒俩面对的质疑越来越多，但他们顽强地坚持着走复出之路，彼此从不离弃。
等待是痛苦的。2005年赵蕊蕊在上海接受了手术，拆除一年前在她第一次骨折时在右腿中放置的钢板。2006年初的郴州集训，赵蕊蕊伤病反复，心理状态到了最低谷，她的父母都着急了，通过媒体表示了对赵是否能完全康复的疑问。陈忠和也意识到，长期伤病，脱离赛场，让赵蕊蕊有了不小的心理阴影。他和赵蕊蕊的父母一样心疼孩子，但他表示，他要尽最大的努力，让赵蕊蕊早日回到赛场。
2006年3月26日，赵蕊蕊右腿胫腓骨骨折整满两年。
这一天，她在日记本上写道：两年的时间过得似乎太快了，我越是为虚度的年华感到可惜，就越是抓不住时间的尾巴；时间又太像一把钝刀子了，在漫长的恢复和等待中走过的七百多天，时间在一点一点吞噬我的激情、信心和对未来许许多多美好的渴望。还好，我已经依稀看到了告别痛苦的希望……
两年前刚受伤那会儿，她最害怕的是被遗忘。所以她会在奥运会前重新归队时，有意观察队医准备运动饮料会不会忘记拿她写着“8号”的水杯，但是现在，虽然她仍然不希望被忘记，但是如果一定要她在被关注和被遗忘中做一个选择，她宁愿选择被遗忘。
受伤以后，她一度天天做梦，后来跟上全队的脚步去到雅典，梦才停了。
雅典再次受伤，她又开始几乎天天做梦，而且梦的内容几乎都跟她的命运分不开。
她梦见过神奇的权杖，也梦到过的五彩的袈裟，不过曾经让她非常开心的，是她梦到了那根拆除她身心枷锁的绣花针。
“那天我做了一个奇怪的梦，我又回到了2004年3月26日骨折受伤前做的那个梦里：当时我跟爸爸妈妈走在路上，突然有一只手从地面上伸出来抓住了我的右腿，无论我怎么努力，无论爸爸妈妈怎么帮助我，我都无法摆脱那只手……这一回我又回到了当时那一幕，我清清楚楚地记得，后来我是找到了一根绣花针扎退了那只手，然后我终于可以大踏步地往前走了。”
2006年5月30日，中国女排在北航体育馆比赛，陈忠和主动说起了赵蕊蕊的情况。“我准备让赵蕊蕊8月份的大奖赛出来打打比赛，太长事件不比赛是不行的。” 这一天，和陈忠和一样，赵蕊蕊的情绪特别好，很多记者都表示，这是赵蕊蕊受伤以来，看到她最开心的时刻。
从俄罗斯总统杯回到北京后，陈忠和立即跟康复专家进行了交流，他改变了让赵蕊蕊复出的主意。和专家一样，他们都认为最好的办法是给赵蕊蕊更长一点时间去恢复肌肉力量，以确保她的复出不会再出任何问题。不过，陈忠和表示，新的计划是，她一定能参加世锦赛，哪怕替补上场，也是一个找回比赛感觉的机会。
陈忠和给赵蕊蕊世锦赛的承诺，让她从失望中走了出来。师徒俩已经获得了世界杯和奥运会的两连冠，和陈忠和一样，赵蕊蕊也憧憬着能实现三连冠这个宏大的目标。
尽管缺席了两年，陈忠和对赵蕊蕊回归的期待溢于言表。他坦言，一个顶级球队是需要球星的。老女排为什么那么辉煌？这跟有郎平这样的明星球员有直接关系。“现在我们中国女排没有明星球员，站在场上，没有一个一锤定音的人物。当年赵蕊蕊就是明星，没有了她，全队显得平庸了很多。如果赵蕊蕊能复出，只要她往网前一站，高高的个子，多扎眼，多漂亮！”陈忠和感叹说。他表示，世锦赛对赵蕊蕊是个坎儿。“到时候不外乎两个选择，复出，慢慢恢复她的主力地位，如果世锦赛蕊蕊打不上，我认为她基本上没有参加北京奥运会的可能了，从时间上看，也来不及了。”
不过，这次老陈又食言了。
专家再次建议，为了稳妥起见，不要让赵蕊蕊冒险上场比赛，“她的左腿（非受伤腿，主要是为了保护手术后的右腿，左腿用得比较多，有劳损的症状）出现了一些问题，虽然她最近情况一直不错，也看到她不断提高，但是大强度高对抗的比赛，专家认为出现危险的系数比较大，既然几个专家都这么建议，我觉得为了2008年，我也应该慎重一点。”陈忠和坦言，他怕自己憋不住会狠用蕊蕊，“在她没有完全恢复的情况下参加比赛，我把握不住，赵蕊蕊也可能把握不住，毕竟这么重要的比赛，每一分都很关键，都要去拼，去搏。到了正式比赛，我可能为了胜利，把她用狠了，真有可能得不偿失。”
从天津体育馆走出来，陈忠和轻声告诉赵蕊蕊，原定的教学比赛她不用上了，赵蕊蕊眼角闪过一丝惊异，随即平静下来，她知道这意味着什么，世锦赛她又去不了了。这只单飞两年的孤雁，从05到06，复出时间一变再变，她习惯了，陈忠和很心痛，没想到在这个问题上，师徒俩是如此无奈而残酷地默契着，没办法，都是伤病惹的祸。
世锦赛中国女排跌入低谷。陈忠和坦言，如果这次带蕊蕊来，中国队肯定不会输得这么惨。但是他也庆幸蕊蕊没来，毕竟赵蕊蕊在网口的优势仍在，目前中国队的副攻还没有一个能超过她的，救命稻草也好，秘密武器也罢，只要赵蕊蕊还在为复出努力，会令任何对手忌惮。
为了彻底恢复，赵蕊蕊和冯坤在2007年初飞赴美国芝加哥，郎平在那里帮她们找好了大夫。在对她恢复了三年的伤腿做过骨扫描后，美国医生无情判决：你的骨头并没有长结实，如果你想毫无后顾之忧，则还需要接受一次加固手术。
那天晚上，芝加哥纷纷扬扬下起了大雪，她的心情，则凝冻在了三年来的最冰点。
追求完美的她，曾经很在意深植于右腿的那块15厘米8孔钢板后，所以在接受钢板拆除手术后，她感觉终于挣脱了对身心的束缚。可是眼下，在丝毫没有心理准备的情况下，又有一件异物将被植入她的伤腿，而且这将是终生的伴随……
美国医生有言在先，如果只是为了生活，这个手术完全可以不做，只是如果为了毫无顾虑地重返赛场，那你别无选择。
最终，她流着眼泪同意接受手术。她说，我这条腿不仅仅属于我自己。
而远在国内的陈忠和，时刻牵挂着弟子的恢复情况。他也成为赵蕊蕊和冯坤的“新闻发言人”，国内的记者们从他那里了解两位伤员的情况。
5月25日，赵蕊蕊和冯坤乘坐UA851航班从芝加哥回到北京。
按美国医生的说法，赵蕊蕊从手术到基本恢复需要半年。 从美国归来，她继续在训练局进行恢复训练，美籍华人医疗专家何大夫，借来华之机顺道到北京探视了中国女排的赵蕊蕊，在做完检查后，他惊喜地表示，蕊蕊伤情恢复之好，远远超出了他的预期。因此她的复出，已是指日可待。何大夫正是冯赵二人07年2月份美国手术的主刀医生。他指出，赵蕊蕊已无大碍，能承受基本的跑跳训练，但目前还难以适应激烈的比赛，“不过相信到明年初，蕊蕊恢复正常训练已没有大问题。”
赵蕊蕊康复情况良好，陈忠和喜上眉梢。他不断给记者透露好消息，甚至再一次给赵蕊蕊设定了复出的日期，“如果一切顺利，我想让赵蕊蕊参加今年9月3日至9月13日在泰国曼谷举行的女排亚锦赛。”
不过，就在赴欧参加瑞士精英赛之前，陈忠和自己又推翻了这个计划。“当时我是考虑到蕊蕊的情况比冯坤好，是应该让她上场练练了，不过后来一想，跟亚洲球队打对她的锻炼价值不是很大，另外保险起见，还是让她完全恢复了以后再复出比赛更加保险。”
2007年底，国家队名单公布，赵蕊蕊赫然在列。
2008年的元旦，对于赵蕊蕊来说是值得纪念的。经过漫长的等待，她终于正式回到了中国女排。这是她在04年奥运会上场两分钟就意外受伤后，第一次真正意义上的复出。
一身休闲装，时尚的白色毛线帽，赵蕊蕊从球队的大巴上走下来，惹得漳州的球迷一片惊呼。中国女排的第一高度回来了，这也是主教练陈忠和期待已久的事情。
“赵蕊蕊恢复得相当不错，特别是去年做完手术后，一直在积极康复，我认为她二月份出战古巴时复出没有什么问题。”陈忠和谈到赵蕊蕊时表示。
陈忠和握住了赵蕊蕊的手。闪光灯亮成一片。赵蕊蕊心里明白，恩师等了她四年。
陈忠和惊喜地发现，重新回到集体的赵蕊蕊变开朗了，他知道，这个坚强的女孩心中有数。
赵蕊蕊明白，她已经不是03年那个中国女排的一号明星，她得从头开始。
“现在薛明，马蕴雯，徐云丽他们表现特别好，各有各的特点，但要说她们给我造成什么压力，还谈不上。我的压力是来自于自身，我现在要想的不是她们，而是如何战胜我的伤病。薛明她们这几年打了很多比赛，表现很好，而我呢，一直在养伤，可以说这几年我就是一片空白，是一张白纸。我要摆正自己的心态。原来我是主力，是大家关注的焦点，现在不同了，我必须从头开始，是我在追赶她们，而不是她们在追赶我。”
陈忠和给了弟子2个月的时间。他告诉赵蕊蕊，2个月之内，如果跟不上大队伍，她只有走人。
恩师的话听起来很残酷。但是，师徒俩心里明白，经过4年的打磨，赵蕊蕊无论从身体还是心理，都坚强了许多，他们都对北京奥运会充满信心。
这是一段赵蕊蕊今年在漳州集训期间给蕊迷们的留言：
看来大家的消息都很灵通啊！陈导是没有当面跟我说过让我2月跟古巴的比赛亮相的事情，但是我相信到时候不管怎样都会把我这匹“马”拉出来溜溜的了。我也知道大家都很盼着我再次回到赛场，可是说真的，离开赛场这么多年，我真的不知道当自己上场的时候会是什么样子，我想可能会象小的时候刚刚上场打球时那样吧！有些紧张有些兴奋有些不会打球等等情况，我想都有可能会出现啦！所以我在这里也先给大家提个醒，我刚恢复性的比赛大家可别抱太大的希望啦！ 我啦！今天就写到这里了，队里不能太晚休息的！明天还有活呢！哈哈！祝大家好梦！
赵蕊蕊心情很愉快。漳州基地的工作人员说到赵蕊蕊都啧啧称赞，认为她没有明星架子，有礼貌，有爱心。扎着小辫的赵蕊蕊活蹦乱跳地进出基地大门，会跟门房的阿姨亲热地打招呼。
2月24日，福建省体育馆。赵蕊蕊身着新的9号球衣出战，在开场前公布首发名单念到她的名字时，全场爆发了热烈的掌声和欢呼声，大家都期待着这位曾经的中国女排一号人物重新成为排球场上的王者。赵蕊蕊没有辜负球迷的希望，她很快就展示了自己网上的绝对优势，拦，扣，调，样样有板有眼，背飞，快攻尽管没有03年时的犀利，但足以让对手吃尽苦头。她甚至能把一些调整球处理得非常到位，送给主攻手的二传球恰到好处。
赛场里，还有不少专门从外地赶来为赵蕊蕊加油的球迷。2004年11月，南京的一位球迷制作了一面长10米的横幅，上面写着“为赵蕊蕊的完美复出齐声喝彩”，这个条幅在四年的时间里传遍了大江南北。来自广州的球迷菁菁草（网名）告诉记者，为了保证安全，横幅的传递全部都用快递的形式，“在到达某个城市就找一个负责人，然后约上当地的蕊迷集中在一个地方进行签名，这样也方便同城的蕊迷相互认识。”
在中古热身赛前，横幅已经流动到北京，蕊迷们委托一位记者带到了福州。在省体育馆，菁菁草和朋友们一起把横幅打开，这是横幅四年来头一次出现在赛场。
横幅到厦门的时候 菁菁草把它交给了厦门的球迷组织－－闽魔协会。“他们拿着横幅绕场一周，现场很多球迷都要求我们停下来签名，说是要支持蕊蕊完美复出。”
这面横幅上密密麻麻都是数千球迷的签名和祝福语，菁菁草也留了言，是赵蕊蕊曾经说过的一句话“认真打好每一个球，结果是不一样的。”在经历了福建和浙江6场比赛后，这面横幅被蕊迷带回了南京，他们计划在北京奥运会的赛场上再打出来。
球迷们本以为赵蕊蕊只是象征性地上上场，摸摸球，找找感觉，但这场比赛，她完全表现出了一名主力的素质，而且将优势发挥得淋漓尽致。有一次球飞出了界外，赵蕊蕊甚至做出了鱼跃救球的动作，场外的队友们都惊喜地高呼：“蕊蕊好样的！加油！”
三局比赛赵蕊蕊一共拿下十四分，其中拦网五分，进攻八分，对于久疏战阵的她来说，这是一份令人满意的答卷。陈忠和的喜悦溢于言表。赛后，他给赵蕊蕊的复出之战打了九十分：“毕竟她三年多没打球了，有这样的表现相当不错了，总体比较稳定。不过她跟小二传之间比较陌生，彼此的配合比较生疏，她目前进攻的能力恢复还可以，拦网方面还有很大的潜力可挖。我想，只要控制好伤病，她还有上升的空间！”
首场惊艳复出后，此后在晋江，厦门，绍兴等赛区，赵蕊蕊依旧表现稳定，这次中古对抗，她5次首发，打了15局比赛，得分54分，对于一个阔别赛场4年的人来说，她的表现完全当得起媒体评价的“完美复出”。
赵蕊蕊多次在梦中回到赛场，这三年多，她经历了多少痛苦和彷徨，旁人还真难以想像。在福州省体育馆对巴西队的比赛后，赵蕊蕊被记者们包围了，媒体问她重新回到赛场是不是感到特别激动，这个情感丰富的姑娘的回答却出乎意料，她说，三年多没打比赛，重新上场感觉不错，但并没有感觉到陌生。“我上场后并没有感觉到紧张，之前还以为自己会有些不适应，不过真开始比赛了，感觉自己挺平静的，毕竟，以前对比赛的气氛太熟悉了，重新回来，很快就能融进去。”她告诉记者，在拦网得到自己复出后的第一分后，并没有想像的激动，“我觉得自己帮助队伍得分了，很高兴。”
赵蕊蕊认为自己还存在不少问题，她在跟二传的配合方面还需要加强，“另外，我的强攻能力，处理乱球的能力也需要提高。拦网方面，我的脚步移动还有些慢。”同她03年的巅峰时期相比，赵蕊蕊认为自己还有很大差距，“我还有很长一段路需要走，这得一步步来，我现在想的是做好每一天。”
陈忠和等了赵蕊蕊近4年，这期间，师徒俩承受了数不清的质疑。很多球迷都在怀疑，这样的等待是否会有结果，是不是在浪费时间和资源。赵蕊蕊的表现可以说大大超过了人们的预计。
从某种意义上说，赵蕊蕊的复出是一个奇迹，而陈忠和和她一样，都是这个奇迹的缔造者。离2008年北京奥运会越来越近了，这对期待着在8月创造更大的奇迹。
(转自搜狐网)
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