1月3日力量训练图 [复制链接]

2008年1月3日上午，中国女排在福建漳州女排训练基地进行了全面的身体素质训练。图为赵蕊蕊在做力量训练。（中体在线图片 刘亚茹 摄）


2008年1月3日上午，中国女排在福建漳州女排训练基地进行了全面的身体素质训练。图为教练俞觉敏布置冯坤，赵蕊蕊训练内容。（中体在线图片 刘亚茹 摄）




2008年1月3日上午，中国女排在福建漳州女排训练基地进行了全面的身体素质训练。图为赵蕊蕊作背肌练习。（中体在线图片 刘亚茹 摄）


图为训练结束后赵蕊蕊接受采访。（中体在线图片 刘亚茹 摄）

赵燕妮

主教练陈忠和亲自拿实心球练习魏秋月的传球动作


惠若琪




主教练陈忠和为徐云丽量臂高

我来了，楼主继续~~~ 

加强力量，加强对抗

我也来了,楼主继续~

引用第1楼lc198535于2008-01-03 20:03发表的  :
占坑

好的不学，学会了占坑！

引用第6楼宋婉秋于2008-01-03 20:09发表的  :
好的不学，学会了占坑！

哈哈哈,前几天我已说过好的不学学会占坑~
不知粽人的本事学没学会~

希望现在的训练科学一点
不要那么让人疲惫没，没有时间恢复

引用第6楼宋婉秋于2008-01-03 20:09发表的  :
好的不学，学会了占坑！

都不屑于再打一遍。哼

引用第16楼lc198535于2008-01-01 22:58发表的  :

这叫接受能力强~~~~

木鱼之流怎么就没学着我填坑快的优点呢？？

.......

哈哈  蕊蕊~

引用第7楼淡雅于2008-01-03 20:10发表的  :
哈哈哈,前几天我已说过好的不学学会占坑~
不知粽人的本事学没学会~

她现在没得时间，过了这个月，估计她就上手了~~~

引用第9楼lc198535于2008-01-03 20:13发表的  :

就喜欢你这个"不屑于"性格~

说个笑话，以前蕊蕊都是短发，刘海总是遮住了额头的那颗痣，所以不管我看的多仔细，都不知道是藏在那的。回来见到蕊蕊，还问她：你上火啊？额头上起了个痘痘~~      人家说了：我皮肤那么好，怎么会起痘痘，那是痣~~ 

引用第12楼淡雅于2008-01-03 20:15发表的  :
就喜欢你这个"不屑于"性格~

嗯，一边不屑于，一边跟帖不误