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[原创]试淡排球的一些。 [复制链接]

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离线中国男排
 
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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2010-11-19
1、  排球优秀团队建设,首先是选材
☆基本功是选材的先决条件,其次是心理、身体素质,还有就是排球悟性
2、  教练与队员的沟通
沟通非常重要,对于引导和培育提高有很大的帮助,郎平教练是做的较为突出的一位

3、  训练的科学合理性
☆训练计划中需要量化每个队员的身体情况,有针对的施行训练,练多了不见得就能提高质量,应讲求均衡协调,同时让每个位置掌握更全面的技术本领,如除二传外,自由人还应有较好的调整传球技术,副攻除拦网外,应是有较佳的网前小球处理和串联技术等等。

4、  排球技术的发展分析
     所谓知已知彼,比赛就是发挥自己的长处去比对方的弱处,需要配备专门的技术人员,
根据世界强队的技战术特点系统地建立资料库,从而制定适对性训练方案。
5、  技战术的设计
☆根据自身及世界强队的特点设计几套有效战术,不限于技战术的创新。科技在现代排球中的含量越来越高,计算机的应用也使原来的人手统计效率提了速,由于技战术的分析有更高的准确性,比赛的针对性便更到位。当年日本的飘球,中国的前飞曾在世界排坛中掀起过一股革命并增强了团队得分能力,因此在高科技的排球中,注重创新便成为打破常规的武器
6、  引入奖金激励制度
☆包括训练、比赛引入激励制度是效果显著的方式之一,小奖也不违反团队协作精神,更能激活状态,提高质量效率
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只看该作者 沙发  发表于: 2010-11-19
团队O(∩_∩)O哈哈哈~
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强攻,接应 蕊迷币 +15 抢到沙发 奖励蕊迷币: 15RMB(SYSTEM) 2010-11-19
离线zhangpanhua
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只看该作者 板凳  发表于: 2010-11-19
还是比较合理的,排球就是一个大集体
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zhangpanhua 蕊迷币 +10 抢到板凳 奖励蕊迷币: 10RMB(SYSTEM) 2010-11-19
张潘华
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只看该作者 地板  发表于: 2010-11-19
讲得不错,还是比较合理的,排球就是一个大集体
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黄乐乐 蕊迷币 +5 抢到地板 奖励蕊迷币: 5RMB(SYSTEM) 2010-11-19
离线中国男排
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只看该作者 4楼 发表于: 2010-11-22
女排串联不提高,最高境界只能是过去的俄罗斯
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