平拉开和高球的区别
高球,二传出手后,可以通过三步来调整
平拉开,二传出手后,只有两步助跑,或者更少
这就是说,如果降低弧度打平拉开,要么就是大梅提高适应球的能力,要么就是二传传球根挂在网上一样稳定
即使是最好的二传,也不能传得如此稳定
所以,必要的调整能力还是必须的
大梅的身体特点:
*身高不错
*体重大,冲起来会有很大的力量,但是体重大造成惯性大,因此在短时间内改变运动方向速度的能力都差,这就像重量大的汽车没有重量小的汽车灵活
*爆发力差,结合体重的特点,就是说,体重就是她扣球力量的源泉,这也就是陈为什么说她减轻体重力量就会下降的原因
体重减轻,力量变小,大梅就不是大梅了
体重摆在那里,短时间内改变身体状态的能力就差,调整能力比那些体重小,爆发力好的队员要差很多
从这个角度来看,大梅身体素质本不适合打排球
实际效果:
现在大梅是改成2步助跑了
大家可以仔细看看她的上步
根扭秧歌没什么区别
相当狼狈
所以现在打起来,要么就被拦,要么就只能轻拍线路,像原来那样砸下去的场面越来越少了